ネット環境もいろいろ進んできました。
いよいよ健康管理などにもこれらのツールが使えるようになってきましたね。
まずは以前もお勧めしたからだカルテ。上記はそのブログパーツだそうで。
私の体重や体脂肪率、体内年齢 （今日の時点では20歳！）が表示されます。
今朝、計った数字がそのまま表示されます。
これはzohoというサービスですが、BMIの計算式を作ってみました。
簡単にブログに貼り付けられる仕組みになっていて面白いです。
ちなみに、理想的なBMI数値は21.xくらいらしいので、私の場合はあと3.7kgの体脂肪を減らして、体脂肪率はなんと11%台。いやー、がんばろう。
